莎碧娜的生活補給站

夏天到了，注意防曬唷！因為太陽光中含有可穿透真皮的長波紫外線，會抑制肌膚製造膠原蛋白。再加上紫外線會刺激自由基反應，會使肌膚老化速度變快，並使真皮層內的膠原與彈性蛋白產生退化。因此，若沒有作好防曬與補充膠原蛋白，如果又有抽煙、熬夜的習慣，皮膚老化的現象就會更加嚴重。

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夏天到了，戒急勿燥，養心健脾。進入夏天，陽長陰消，晝漸長夜漸短。夏季的氣候有明顯的變化規律，正午前烈日罩頂，時至午後即烏雲密佈，進而下起雷陣雨，雨後氣溫轉涼，這樣重覆著一整個夏日節氣。它突顯這個季節的特徵，即熱盛、氣滿悶、濕重、涼意；這個順序也對應到人體循環系統上的變化，情緒上會反應出心煩、急燥不耐煩、牽怒他人等情緒化的現象，考驗臟腑機能的調適能力。

女生嘛，總會在約會前好好的打扮自己，希望自己跟心上人約會的時候，能讓他們一眼就迷上，除了外表跟身材之外，其實穿著也是男生會注意的重點之一，尤其是女孩子喜歡的打扮不一定也是男生會喜歡的，而怎樣才是男生會喜歡的呢!?今天介紹這款今年流行的人氣單品混羊毛立體剪裁修身毛毛連帽長版外套．3色，穿上去絕對會吸引男生的眼光!!

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到底該買筆電 還是桌上型電腦呢?? 現在的筆記型電腦輕巧好收納，攜帶方便，在家裡能用出門也能用，且硬體規格也已經都快跟桌上型電腦匹配，效能並不會比桌上型電腦差。如果只是一般使用者的話，也應該很少會去升級硬體，所以使用筆電是最佳選擇！

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每當季節交替的時候，肌膚開始出現許多小問題，想要安然地度過這段換季時節，首要工作就是做好保濕，推薦最新上市的優秀美肌品Peripera 滋潤鮮豔唇彩 - 4947，絕對值得信賴。