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翻遍再多書，聽過好幾場講座，看了無數篇網站文章，我們努力學了那麼多的資訊，卻總是留不住？那是因為你根本不懂得如何學習！今天，在這兒跟各位推薦一本好書：哈佛權威教你放鬆自療

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新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳，卻不會被淹死？因為魚從水中只取得所須物質，而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊，也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔！

哈佛權威教你放鬆自療,The Relaxation Response,作者:赫伯．班森,出版社:高寶,ISBN:9789861854304

特價：205元

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哈佛權威教你放鬆自療,The Relaxation Response,作者:赫伯．班森,出版社:高寶,ISBN:9789861854304

《哈佛權威教你放鬆自療》The Relaxation Response


《商業周刊》1163期特別推薦，避免再次失血、失業必讀！
每一個擲地有聲的論述，其實都是一則荒誕的謊言，隱藏著不為人知的祕密；
每一則謊言都挑戰著你深信不疑的認知，摧毀著你信奉多時的基本假設；
如果你不希望再次踩到投資地雷，面臨經濟衰敗帶來的困境，
那麼，你必須比別人早一步看懂金融海嘯背後的真相。


◎挖掘真相還是掩蓋事實？一帖良藥還是一劑毒針？
金融海嘯衝擊全球經濟，各路專家學者們全力診斷：
「這場危機只不過就是個次貸問題，沒人能預見得到。」
「如同大蕭條時期，這基本上是一個流動性問題，往系統內注入資金，問題就會迎刃而解。」
「全球銀行系統擁有充足資金，能安度這場衝擊。」
「多元化是關鍵。如果每個人都持有高度分散的多元化投資組合，市場和社會都會更穩定、更有
效率、更具產值。 」
「以研判股票歷史價格走勢為主的技術分析，對於鑑別買進時機或者確認關鍵拋售訊號都很有幫助。」
「政府管制不利於經濟的增長和繁榮。」
「抗通膨（TIPS）債券無風險，因為他們會隨著通膨自動調節。」
「私募股權公司透過長期經營的角度使他們投資的企業茁壯以創造價值。」
「對於運行良好的經濟體而言，商業周期和衰退是必要且正常的。」
「如果你想要的是避險基金式的獲利，投資基金中的基金（組合基金）是極度淡化風險的上策。」


這些論點言之鑿鑿，似乎向身陷泥沼中的人們拋下了救援的繩索，但，它們真的能帶領我們走出困境，還是不知不覺中再次走向迷途？


◎戳破謊言，揭發真相，因為我還想有明天！
你看到的真相都不是真相！你聽到重整計畫都無法解救當前的經濟危機。
熟悉金融運作的高盛投資銀行家，用一手資料揭穿金融體系的謊言，
帶你深入認識華爾街金融遊戲及作手們的秘密。


「我知道你在想什麼。我怎麼能把所有的一切僅僅歸結為 86則謊言呢？
這本書的題目或許顯得有點怪誕，不過我可以向你保證，這不是玩笑。你看，到頭來，華爾街的謊言不僅讓投資人傷心，它還是我們正在經歷的這場金融災難的禍首。今天的經濟危機，無法藉由減稅、擴大政府支出、更多舉債或者把利率降到零，諸如此類的舉措而得到修復。
這場經濟危機的成因，本質上源於更深層的基本面、結構性的問題。這麼多年來，我們整個金融體系早已崩壞。
審視那些出自華爾街的彌天大謊，我們要動手揭開真相，看看何以容許這種腐敗的狀況持續發生，何以我們最大的企業、我們最大的金融機構，對了，還有我們的政府，都染上了這樣一種流行病。
本書第一部分將把關注重點放在分析和解釋上，看看何以源於華爾街和企業團體的騙局，能夠導致金融系統衰敗、資本市場停滯、信用體系危機，以及經濟呈現自由落體式的下滑。藉由發掘這場危機的基本面因素，將有助於我們理解和發現可能的解決方案。
本書其他部分則致力於使讀者擁有更多的相關知識，使大家成為更明智的投資人。另有一些篇幅用來探討我們當下面對的危機，同時，我也提出了一些華爾街長久以來為了詐騙投資人和教唆顧客掏出血汗錢而慣用的伎倆。……」


◎專業投資銀行家，兩次測中房產崩潰，再次大膽挑戰華爾街
世界經濟已到谷底，回升在望？美國會繼續成為強國？投資人應該熱絡趕赴華爾街？……
大浪沖擊後全球投資人和民眾彷如大夢初醒，開始慢慢一點點的感覺到他們從來不知道的事情，究竟還有多少真相被隱藏了？我們該如何避免重蹈失血失業的覆轍？


前高盛銀行家約翰．塔伯特以無比的勇氣，深入的鑽研，寫下《華爾街的86個謊言》，他大膽揭露了這些官方說法都是謊言，還誠懇提出重建經濟得付出的代價。塔伯特對於華爾街的運作瞭若指掌，並掌握第一手關于金融系統運作和修補漏洞的情況。因此當他在進行”犯行(謊言)揭發”時，讓閱讀者有一種親身經歷的感受。更重要的是，本書幾乎可以當作讀者用來作”每天挑戰自己一個傳統信念”的工具書，因為它所列出的86個謊言，有很多都是商學院學生信奉的基本假定。本書中清楚地揭示了華爾街和美國乃至世界經濟的真實情況，預測了我們經濟的困難前景並給出了明智的、令人鼓舞的解決辦法。

要是你想了解未來幾年大家會談些什麼的話，趕快打開約翰．R．塔伯特的這本書。


“塔伯特是一位有史可鑑的先知：他先前的著作提前預見了房地產泡沫與科技股狂飆所引發的崩盤。”
──Bloomberg.com