翻遍再多書,聽過好幾場講座,看了無數篇網站文章,我們努力學了那麼多的資訊,卻總是留不住?那是因為你根本不懂得如何學習!今天,在這兒跟各位推薦一本好書:50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法
50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法, 藤田紘一郎, 9789861778167, 晨星 , 書局, 網路書店, 金石堂,
,、、-暢銷書排行榜 下面是整理了、、關於,同類書籍的介紹,都是今日的優惠折扣,過了今天價格就會調回原價 趕快點進來撿便宜喔! 有關50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法的詳細介紹如下: 50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法,作者:藤田紘一郎,出版社:晨星,ISBN:9789861778167 《50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法》
新書上市兩週就登上排行榜第一名:。
為什麼魚在一個會讓人淹死的環境中游泳,卻不會被淹死?因為魚從水中只取得所須物質,而排除不必要的東西。人類面對眼前的爆炸性資訊,也應該內建這樣的篩選機制。很多網友都分享說讚喔!
50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法,作者:藤田紘一郎,出版社:晨星,ISBN:9789861778167
特價:198元
點下面的圖片進去, 就可以看到整理的分享!
不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」,你一定要知道的65種飲食法!
50歲開始改變飲食方式,就能健康活到125歲。
能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」:
? 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」!
? 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化!
? 不暴飲、暴食,避免端粒縮短。
? 以蔥和大蒜消除「活性氧」!
? 少吃含有食品添加物的食品以防癌症上身!
? 一週三次肉食可以增強性賀爾蒙!
? 保持糞便粗大。
讓生活有目標,保持心情開朗。
計算熱量是沒有意義!
隨著年齡的增長懂得身體的需求,才是養生之王道。
本書特色
1.在2009諾貝爾生理、醫學獎蔚為話題的「端粒」,此書詳盡介紹它影響壽命的原因及促進法。
2.針對即將50歲或已經50歲的讀者,此書有「50歲才能啟動的長壽開關」,值得關注。
3.因應食安問題,本書強調並提供各種天然食物的選法、作法、吃法,可靠又健康。
50歲以後,不要吃碳水化合物:不生病、不失智、不衰老的養生法,作者:藤田紘一郎,出版社:晨星,ISBN:9789861778167
留言列表